포켓샐러드(Pocket Salad)를 지르다.

포켓샐러드를 지르다.

건강 관리가 아닌 데이터 수집이 재밌어서.

애플 워치, (아래)

S350, 애플 워치 2달 사용기

Withings Thermo, (아래)

Withings Thermo를 지르다. - 1. 개봉.

iHealth Vista와. (아래)

스마트 체중계, 체온계의 지름과 활용 - 2. 롱텀 사용기 및 필수 조건.

아이폰으로.

건강 모니터링을 하는데. (아래)

절대 늘지 않을 것 같은 체중이.

(한 달이 지나면 정상 몸무게로 돌아갔다.)

시간이 흘러도 안 줄어.

밥과 고기에서.

샐러드와 고기로 바꿔보기로 했다. 

포켓샐러드.

어떤 맛이 좋은지 몰라. (아래)

닭가슴살볼 3종, 포켓샐러드 10종 맛보기를 주문했는데.

스티로폼에 냉각팩을 넣어.

신선함이 유지되어 도착했고. (아래)

개별 포장된 각 제품의 뒷면에는. (아래)

칼로리와 영양 정보가 적혀있다. (아래)

참고.

평가를.

극단적으로 '맛있다'와 '맛없다'로 구분했더니.

10종 전부 '맛있다'로 나와.

'맛있다'와 '덜 맛있다'로 구분하도록 하겠다.

닭가슴살볼 샐러드 청양고추.

평가 : 맛있다.

먹는 방법은 설명처럼 간단하다. (아래)

뜯어서. (아래)

용기에 넣고. (아래)

전자렌지에 데운 닭가슴살볼과.

같이 먹으면 되며. (아래)

지금은 포만감을 느낄 수 있는 양이지만.

첫날은 부족해서. (아래)

급조한 파스타를 리필했다. 

참고1.

모든 포켓샐러드에는.

메추리알과 고구마가 있는데. (아래)

커서 먹기 불편하던 고구마는.

요즘은 작게 잘라진 상태로 온다. 

참고2.

따로 판매하는 닭가슴살볼은. (아래)

에어로가든에서 재배한. (아래)

에어로가든을 지르다. - 1. 검토 및 주문.

허브와 여러 채소에 드레싱을 곁들이면.

좋다.

참고3.

동봉된 드레싱 칼로리가.

내 생각보다 많이 높다.

닭가슴살 샐러드.

평가 : 맛있다.

닭가슴살 샐러드 오리지널.

평가 : 맛있다.

크래미 샐러드.

평가 : 맛있고 전자렌지가 필요 없어 편하다.

치즈 샐러드.

평가 : 덜 맛있다.

훈제오리 샐러드.

평가 : 맛있다. 

내가 제일 좋아하지만.

아내는 안 먹는 샐러드다.

불고기 샐러드.

평가 : 덜 맛있다.

닭가슴살볼 샐러드 커리.

평가 : 맛있다. 

파스타 샐러드.

평가 : 맛있다.

통곡물 샐러드.

평가 : 맛있다. 

총평.

원래 목적에서 벗어나.

새벽 간식이나 와인 안주로 잘 먹고 있다.